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目前分類:健康保健 (41)

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兒子每次晚上睡覺咳嗽,都是在兩點左右,不停的咳,是那種一咳很輕就有一點痰,但是不停的咳,剛開始是我拍兒子的背,不管用,咳的兒子難受的哭,沒辦法睡覺,後來我想起來馬老師的蒸大蒜水。
我用的是煮,快一些。大概5.6個蒜瓣,用刀拍爛加幾塊冰糖一碗水,煮到水發白,小半碗就可以了,立竿見影喝了馬上不咳嗽了,這個方法我每次都管用。煮大蒜水要現煮現喝,對我兒子是非常有用的,老公剛開始不信,每次的效果讓他心服口服。天氣涼了,我對兒子幼稚園的老師說發水果不讓兒子吃,我會每天晚上到家把梨、銀耳、蘋果煮著讓他吃。香蕉等大寒的水果不吃,杜絕寒涼,兒子就會少生病。

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眼睛告訴你的六個密碼

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苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5-羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用
  1、苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪的殺手”,它不但能從細胞裡攝取多餘脂肪,還能使多醣減少40%-60%,起到高效減肥的效果。
  2、苦瓜含有苦瓜皂苷,具有降血糖血脂、抗腫瘤、預防老年人骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等保健功能。
  3、苦瓜中含有氣味極苦的金雞納霜,能抑製過度興奮的體溫中樞,起到解熱作用。
  4、苦瓜的新鮮汁液含有類似胰島素的多肽類物質,對於型糖尿病具有良好的降血糖作用,因此它是糖尿病患者的理想餐桌食品。

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很簡單!將檸檬放在你冰箱的冷凍庫。檸檬被冰凍後,用刨絲器,將整個檸檬(無需剝皮)切絲,將它灑在你的食物。撒在蔬菜沙拉,霜淇淋,湯,麵條,義大利麵條醬,大米,壽司,魚菜。所有的食物會意外地有一個美妙滋味,你可能從來沒有嚐過的美味。 

最有可能的是,你想到檸檬只有檸檬汁和維生素C,現在,不一樣了。你已經意識到這一點檸檬的秘密,你甚至可以用檸檬於速食麵。使用整顆檸檬除了防止浪費和增加你的菜新口味外,最主要優點是什麼?哦,你看,檸檬皮比檸檬汁中含有更多的維生素高達5至10倍。是的,這就是你一直已經在浪費。但是,從現在開始,下面這個簡單的程式冰凍整棵檸檬,然後灑在你的菜上,你可以用所有的這些營養成分,並獲得更健康。這也不錯,檸檬皮是消除體內毒素的回春劑。

 

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  • 最簡單の美身方式:
    【高效】別再苦毒身體了 /消費者體驗報告,成功90%達成理想,加速代謝、調整體質。
    【簡易】擁抱美食不用怕 / 一天一瓶,十二大代謝元素,一口擁有,非常方便。
    【美味】天天在熱帶小島 / 熱帶水果風味,鳳梨、芒果、蜜桃,陣陣散發的果香,清新、甜蜜,迷人風味越冰越好喝…
  • 最健康の營養成份:

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在全球人類「環保與健康」的生活時尚驅動之下,有機耕作的理念開始在世界各地發燒。許多人將「有機」掛在嘴裡,但多少人真的了解什麼是有機?出身台灣、在美國有機領域耕耘多年的張明彰博士表示,「有機」不是現代文明的流行風潮,而是人類保持身心健康的生活態度、方法,以及文化底蘊。

  在美國,張明彰博士有「亞裔有機之父」的稱號,許多媒體先後報導他的「有機生活──健康之道」的理念,並讚揚他表裡如一,與大自然相融相合的「有機」生活態度;在中國及東南亞各國,張博士素有「國際有機之父」的稱謂,不但不辭勞苦奔走各國,藉由專業演講來宣導正確的有機觀,更身體力行地指導各地有機農場的規劃與執行,因而被許多媒體讚譽為「華人之光」。

  本書最大的特色就是藉由張博士個人在有機領域的傳奇經歷,一方面娓娓道來他是如何走進有機世界,創造出自己的有機王國;一方面也提供最先進的有機法規,幫助讀者充分了解到有機食品的分類與定義;一方面他更呼籲大家一起正視人類對大自然的污染、毒化,最終將危害到人類自己。因此,「有機」不只是善待地球、善待自己,是天地人合一的最高境界,更是每一個人都應該念茲在茲的生活態度。

根據統計資料,全美每年平均有7萬3千宗與大腸桿菌有關的病例,其中大約有60人死於大腸桿菌引發的疾病。放眼美國菠菜的產值每年大約有3.25億美元,卻因2006年的「毒菠菜事件」,造成美國農民損失至少一億美元。如此看來,有機肥的製造與使用過程必須嚴謹,不可不慎!

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張明彰博士常苦口婆心勸告病患注意病從口入的問題,[隨著時代的日新月異,物質享受越來越充裕,現代人的飲食也越來越失調:食用蔬菜太少,肉類、牛奶、雞蛋和零食甜品則吃得過多,以致於人體所需的維生素、纖維素、礦物質、微量元素等得不到補充。正如美國國家科學院在2000年時所做的調查指出,七成左右的慢性疾病是由飲食失當引起,其中主要因素是吃得太好,太過色香味俱全,太經常使用高溫、油炸、醃漬的亨調方式,導致食物內含的營養流失。]

  

事實上,過多的動物脂肪酸、動物性蛋白質,容易導致尿酸過高、痛風、關節炎和生理期間經痛,以及引發各類癌症。另外,危害肝臟和腎臟健康的人工添加物,以及肉類食品中殘存的抗生素、賀爾蒙,不但影響下一代的健康教育,也助長人體產生抗藥性,讓生病時較難醫治。

 

二次大戰之後問世的農藥、化肥和殺蟲劑,原本是為了毒殺昆蟲,增加農作物的美觀、提高產量和銷量,但是人類這項科技發明卻讓自己毒害到自己。根據美國農業部門歷年來所作的研究統計發現:噴灑到農藥,真正撲滅昆蟲和細菌的只有1%,大約有45%左右會殘留在蔬果上,另外一半則隨風飄送在空氣中,以及滲透到土壤與河流裡,最終,這些農藥總是不知不覺中流到牲畜和人類身體裡。這就是近幾十年來,為什麼先進國家癌症腫瘤病例頻繁,其中有不少農夫罹患癌症的主要原因。

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為了加強對[有機]與[自然療法]密不可分的認識,張明彰博士以女性子宮為例,做了詳細的說明:在沒有懷孕時,

婦女的子宮是女性身體最大的排毒器官,身體裡積存的毒素,周而復始每個月定期藉由子宮壁脫落(月經)

而大量的排除到體外.

 

一旦女性懷孕,這個最大的排毒器官立刻轉變成最乾淨的溫床,保護胎兒健全成長.此時,女性身體的排毒功能,

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蘋果園-純天然水果飲品( NTD$520)
 
美麗樂純天然水果飲品天然、健康、美味、沁涼
健康純天然的水果飲品 由 張明彰博士 精心調配。採用多種天然水果搭配而成,可以單獨飲用,或搭配美麗樂維健寶,還能加入冰塊變成清涼冷飲,讓您的日常飲食生活,增加更多選擇與樂趣!鮮甜的水果滋味,清涼解渴,適合全家大小飲用。

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維健寶 (NTD$2350)

享受健康的生活,一切從零污染開始!

美麗樂維健寶 是由自然醫學專家 張明彰博士研發而成,依據人體細胞每天所需的營養比例調配,超過二十種以上的 五星級零污染 金色穀類、蔬菜、水果,以最先進的科技製造,提供體內各器官組織充分營養及60兆細胞所需的營養素及微量元素,是現代人攝取植物性營養素最簡單的方式。 美麗樂維健寶提供來自天然植物的水溶性及非水溶性纖維,可以達到體內環保的功能,為零污染天然食品,同時可為人體補充豐富的植物性營養素,如維生素、礦物質等(皆來自植物)。
此外,美麗樂維健寶可作為平日代餐的選擇,是減緩飢餓感的食品。瘦身減重者也可以它為代餐,在您達到減重目的的同時,也能提供身體所需的均衡營養. 
 

 證書: 美麗樂維健寶為美國原裝進口,由註冊合格之製造廠(Reg. No. 00223706)生產製造

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有機食療有利健康 改善病情創奇蹟

談起與有機耕種結緣, 張 博士是在1982年在紐約,從每日新聞報上看到有機(Organic)公司出售,這也是他首次知道“有機”這個名詞,同時,也因此認識到他在有機領域的“啟 蒙 老師”安妮(Anne)及北利(Berry)。

安妮及北利當時是與另一位伙伴三人皆為學者,合作開設一家有機超級市場,推廣有機理念,做了五年,儲蓄都賠上,面臨破產,安妮甚至賠上兩棟房子,當 時張 博士以10幾萬美金購下該超市來經營

在這期間,安妮及北利每星期都會到超市購物及觀察,對於 張 博士依循他們的有機理念來經營超市,深感高興,認為所托對人,3個月後便開始把這5年來的研究心得、秘方、經驗、有機文化、精神及有機貨源全部傳授給他,希望他能把有機的文化及精神代代傳承下去

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Natural Factors ®是加拿大保健食品製造商Factors集團旗下品牌,意為“純天然的成份”,秉持著取自天然、源於天然、受用於天然的主旨,致力於為消費者提供天然保健 產品。NaturalFactors經過50多年的發展,現已成為美加知名保健品牌,擁有自主開發的400多種保健產品,每天都在為北美、東歐、東南亞、 澳洲、日本、韓國等世界各地的消費者提供著優質滿意的產品和全面的健康支持。

◆ 品質堅持


公 司總部位於加拿大不列顛哥倫比亞省,Natural Factors擁有生產和研發設備,從原料到成品,對各項指標進行全面的分析檢測,

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有一陣子睡得不好,三更半夜就轉醒過來,久久不能再度入睡。翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。  

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蒜頭蒸飯  

一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後高血壓消失了,痛風症

消失了,坐骨神經痛亦消失了。

對於目前流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,因為蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清除毒素,以前美軍亦用作隨身解毒劑。

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